مدونتي
منذ يومين
نصائح مهمة جداً في الحياة
نصائح مهمة جداً في الحياة لا يكفي أن نمر بالتجارب بمفردنا، بل يجب أن نتعلم…
مدونتي
منذ يومين
أنماط علاقات سلبية بسبب صدمات الطفولة
تعتمد أنماط العلاقات السلبية التي نجذبها لحياتنا على صدمات الطفولة فأنها تؤثر بشكل عميق على…
مدونتي
منذ أسبوعين
ما يثير غضبك يفضح الألم الذي بداخلك
الغضب هو شعور نختبره جميعًا، ويمكن أن يظهر بطرق مختلفة اعتمادًا على الفرد. ومع ذلك،…
مدونتي
منذ أسبوعين
نداء الروح سمية الناصر
نداء الروح : يمكنك القول، في هذه الحياة، أن رحلتنا الروحية تبدأ عندما نستيقظ على…
صحة و جمال
منذ أسبوعين
سلطة الريتينول
سلطة الريتينول تقدم قائمة من الفوائد الجلدية والصحية التي من الجيد جدًا معرفتها. من موازنة…
مدونتي
منذ أسبوعين
8 طرق لتحسين نومك
8 طرق لتحسين نومك:إذا كنت متعبًا من نفس النصائح القديمة للنوم .فإليك بعض النصائح المعتمدة…
مدونتي
منذ أسبوعين
كيف تكتشف ظلك Shadow Work؟
عمل الظل أداة قوية للنمو الشخصي والوعي الذاتي. فمن خلال دمج ذاتنا مع الظل بداخلنا،…
مدونتي
منذ أسبوعين
عمل الظل SHADOW WORK
وجود الظل لا يدل دائماً على السلبية. على العكس تماماً، يمكن أن يشمل جوانب من…
مدونتي
منذ أسبوعين
الشعور بعدم الاستحقاق
شعور عدم الاستحقاق يمثل واحدة من أكثر التجارب النفسية التي تثير القلق والاضطراب في الفرد.…
مدونتي
منذ أسبوعين
متلازمة الاشمئزاز الفوري
متلازمة الإشمئزاز الفوري، المعروفة أيضًا باسم "التشمم الفوري" أو "التشمم المرضي"، هي حالة نفسية تتمثل…