تنمية ذاتية
-
نصائح مهمة جداً في الحياة
نصائح مهمة جداً في الحياة لا يكفي أن نمر بالتجارب بمفردنا، بل يجب أن نتعلم من خبرات الآخرين ونستفيد من…
أكمل القراءة » -
أنماط علاقات سلبية بسبب صدمات الطفولة
تعتمد أنماط العلاقات السلبية التي نجذبها لحياتنا على صدمات الطفولة فأنها تؤثر بشكل عميق على أنماط العلاقات العاطفية والإجتماعية لدى…
أكمل القراءة » -
ما يثير غضبك يفضح الألم الذي بداخلك
الغضب هو شعور نختبره جميعًا، ويمكن أن يظهر بطرق مختلفة اعتمادًا على الفرد. ومع ذلك، ما لا يدركه الكثير من…
أكمل القراءة » -
كيف تكتشف ظلك Shadow Work؟
عمل الظل أداة قوية للنمو الشخصي والوعي الذاتي. فمن خلال دمج ذاتنا مع الظل بداخلنا، يمكننا تحسين علاقاتنا من خلال…
أكمل القراءة » -
عمل الظل SHADOW WORK
وجود الظل لا يدل دائماً على السلبية. على العكس تماماً، يمكن أن يشمل جوانب من شخصيتنا تكون إبداعية بطبيعتها ولكن…
أكمل القراءة » -
الشعور بعدم الاستحقاق
شعور عدم الاستحقاق يمثل واحدة من أكثر التجارب النفسية التي تثير القلق والاضطراب في الفرد. يترتب عن هذا الشعور شعور…
أكمل القراءة » -
متلازمة الاشمئزاز الفوري
متلازمة الإشمئزاز الفوري، المعروفة أيضًا باسم "التشمم الفوري" أو "التشمم المرضي"، هي حالة نفسية تتمثل في الشعور بالاشمئزاز أو الاشمئزاز…
أكمل القراءة » -
اختبار الدكتور فيل لتحليل الشخصية
تم تطوير اختبار شخصية دكتور فيل لأول مرة على يد الدكتور فيل ماكجرو في أواخر التسعينيات، بهدف تزويد الأفراد بتقييم…
أكمل القراءة » -
تفسير تصرفات الأطفال
فهم تصرفات الأطفال يتطلب تحليل متعدد الأوجه ولابد من الأخذ في الاعتبار العديد من الجوانب البيولوجية والبيئية والاجتماعية. ويمكن توجيه…
أكمل القراءة » -
كيف ارفع طاقتي لجذب المال
كيف ارفع طاقتي لجذب المال: يرتبط المال ثقافيًا بالبقاء على قيد الحياة، مما يؤدي إلى تفاعلات القتال أو الهروب في…
أكمل القراءة »