- مدونتي
- أسرة ومجتمع
كذب ناسا وكروية الأرض
إنعقد المؤتمر الدوالي للأرض المسطحة في ولاية كارولينا الشمالية وإنكشف كذب ناسا حول كروية الأرض (( الأرض المسطحة مع المنهج…
أكمل القراءة » - صحة نفسية
الصدمة النفسية و العاطفية
الصدمة النفسية و الصدمة العاطفية هي مشاعر سيئة تخلفها الاحداث وتخزنها الذاكرة بالنفس وربما الجسد ولا يستطيع الانسان العودة كما…
أكمل القراءة » - مدونتي
قوانين السلطة
هناك 48 قانون للسلطة والقوة وهي قوانين و استراتيجيات لاكتساب القوة المطلقة والتحكم في الحياة والسلوك الشخصي
أكمل القراءة » - ثقافة
- صحة ورشاقة
كيف تتأمل
كيف تتأمل ؟ في تأمل اليقظة الذهنية ، نتعلم كيفية الانتباه إلى التنفس أثناء دخوله وخروجه ، ونلاحظ متى يبتعد العقل…
أكمل القراءة » - مدونتي
تقنيات الاسترخاء
الحياة مرهقة وأحيانًا قد يربكك التوتر ، ولكن هناك خطوات يمكنك اتخاذها لتعلم تقنيات و كيفية الاسترخاء.
أكمل القراءة » - فوائد
المستويات المرتفعة من فيتامين د في المخ
مستويات مرتفعة من فيتامين د في أنسجة المخ مرتبطة بوظيفة أفضل للدماغ
أكمل القراءة » - مدونتي
- صحة نفسية
ما هو العلاج السلوكي المعرفي؟
العلاج السلوكي المعرفي هو شكل من أشكال العلاج النفسي الذي يجمع بين نوعين من العلاج.العلاج المعرفي الذي يفحص الأشياء التي…
أكمل القراءة »