صحة
-
فوائد الليمون والماء الدافئ قبل النوم
انتشر في الآونة الأخيرة تناول بعض المشروبات التي تحتوي على الفواكه أو الخضار، أو مزيج بينهما، لأغراض صحية وتجميلية أيضاً،…
أكمل القراءة » -
في ذكرى ميلادها.. أجمل إطلالات عبير صبري للمرأة الممتلئة
يصادف اليوم 26 نيسان- أبريل ذكرى ميلاد النجمة المصرية عبير صبري الـ52، وهي من نجمات مصر اللاتي يتمتعن بجسم ممتلىء…
أكمل القراءة » -
-
فوائد واستخدامات تنفس الهولوتروبيك
يستخدم التنفس الهولوتروبيك (Holotropic breathwork) كأداة للتعرف على الذات والتنمية الشخصية والتغيير النفسي والروحي. ويعتبر تمريناً شاملاً يعمل على تحرير…
أكمل القراءة » -
فوائد القهوة : ليست فقط تعزيز الطاقة بل المزيد
فوائد القهوة لا تقتصر فقط على تعزيز الطاقة والتنشيط واليقظة بل هناك المزيد من الفوائد المهمة جداً للجسم
أكمل القراءة » -
-
ما هو تنفس الهولوتروبيك Holotropic
ما هو تنفس الهولوتروبيك Holotropic هو طريقة تنفس علاجية مصممة لتحفيز حالة متغيرة من الوعي تعتمد على الافراط بالتنفس الواعي
أكمل القراءة » -
علاج اللثة الملتهبة في المنزل
بمجموعة علاجات منزلية سريعة يمكنك علاج اللثة الملتهبة في المنزل فيمكن أن يكون تورم اللثة علامة على وجود حالة خطيرة…
أكمل القراءة » -
عصير البرقوق لعلاج الإمساك
يعاني ما يقرب من 16 في المائة من البالغين في الولايات المتحدة من الإمساك وهذا الرقم يقفز إلى 33 في…
أكمل القراءة » -
طرق الوقاية من الملاريا في يومها العالمي
تسبب الملاريا طفيليات تدخل جسمك من خلال لدغة بعوضة مصابة و يحدث هذا المرض المميت أحيانًا في الأماكن الحارة والرطبة…
أكمل القراءة »
