مطبخك سيدتي
-
شوربة الكرفس الخفيفة
المقادير – الكرفس : رأس – البطاطس : 1 حبة (مقطعة مكعبات) – البصل : 1 حبة (مفروم ناعم) –…
أكمل القراءة » -
صينية بطاطس باللحم المفروم والجبن
المقادير – لحم مفروم : 500 غراماً – زيت ذرة : 2 ملعقة كبيرة – البصل : 1 حبة (متوسط…
أكمل القراءة » -
سلطة كينوا بالدجاج
المقادير – صدر الدجاج : 2 صدر (منزوع الجلد) – زيت السمسم : ملعقة كبيرة ونصف – كينوا : كوب…
أكمل القراءة » -
سلطة مكرونة بالزبادي
المقادير – مقادير الصلصة : لبن زبادي : ربع كوب المايونيز : 2 ملعقة كبيرة الخل الأبيض : ملعقة كبيرة…
أكمل القراءة » -
شوربة سالاري للرجيم
المقادير – البصل الأخضر : 6 عود (مقطع) – الماء : 8 اكواب – معجون الطماطم : علبة – الفلفل…
أكمل القراءة » -
حلى صحي سريع
المقادير – بسكويت الشاي السادة : علبتين – قهوة سريعة الذوبان : 2 ملعقة كبيرة – ماء دافئ : ربع…
أكمل القراءة » -
ساندوتش الانشيلادا المكسيكي
المقادير – مكونات الحشوة : الزيت النباتي : ملعقة كبيرة صدر الدجاج : 800 غم (مقطع شرائط) البصل : 1…
أكمل القراءة » -
خبز صحي بالشوفان
المقادير – دقيق : 3 اكواب – الشوفان : كوب – ملح : ملعقة صغيرة – سكر : ملعقة كبيرة…
أكمل القراءة » -
سمك فيليه مقلي مقرمش
المقادير – سمك الفيليه : 4 قطع – دقيق : نصف كوب – البيض : 1 حبة – بقسماط :…
أكمل القراءة » -
فرابتشينو كراميل بارد
المقادير – حليب : نصف كوب – ماء ساخن : نصف كوب – قهوة سريعة الذوبان : 2 ملعقة صغيرة…
أكمل القراءة »
