صحة
-
دورة تجديد الجلد الحصول على بشرة صحية
دورة تجديد الجلد تمنحك بشرة صحية رغم تنوّع تصورات كل امرأة عن مظهر البشرة الصحية وكيفية الوصول إليها. إلا أننا…
أكمل القراءة » -
حمل عالي الخطورة (مخاطر الحمل)
يتعرض المرأة وجنينها في حمل عالي الخطورة لتحديات صحية مختلفة. تتراوح بين مشاكل طفيفة ومشاكل خطيرة تهدد الحياة. ومن هنا…
أكمل القراءة » -
أسباب نقص الحديد
من أهم أسباب نقص الحديد هو فقر الدم يحدث فقر الدم عندما ينخفض مستوى خلايا الدم الحمراء في الجسم فإن…
أكمل القراءة » -
ما هو تكلس العظام ؟
يحدث تشكل رواسب الكالسيوم أو تكلس العظام عندما يتراكم الكالسيوم في جسمك ويتصلب في أنسجتك أو أعضائك أو أوعيتك الدموية
أكمل القراءة » -
كيف يتم تشخيص رواسب الكالسيوم ؟
يعتمد تشخيص رواسب الكالسيوم على نوع التكلس. يمكن لمزود الرعاية الصحية الخاص بك عادةً تشخيص ترسبات الكالسيوم على جلدك عن…
أكمل القراءة » -
تكلس عظام اليد والاصابع
تكلس عظام اليد والاصابع هو حالة يتم فيها ترسب الكالسيوم في العظام الموجودة في الأصابع. مما يؤدي إلى تصلب العظام…
أكمل القراءة » -
المغنيسيوم
يُعتبر المغنيسيوم أحد العناصر الأساسية التي يحتاجها الجسم البشري للحفاظ على صحته وسلامته وفوائده كثيرة ومتنوعة
أكمل القراءة » -
فوائد التين والزيتون
فوائد التين والزيتون مذهلة فهما من أفضل العلاجات الطبيعية والآمنة لصحتك العامة لذا عليك البدء في إدراجهما في نظامك الغذائي. …
أكمل القراءة » -
ممارسة الرياضة 20 دقيقة يومياً تجنبك الدخول للمستشفى
أثبتت العديد من الدراسات أن ممارسة التمارين الرياضية لمدة 11 وتصل إلى 20 دقيقة، قد تقلل من خطر الإصابة بالسكتة…
أكمل القراءة » -
أفكار فطور بدون نشويات
قد يكون من الصعب الاستغناء عن النشويات في النظام الغذائي، فالأطعمة التي تحتويها لا تقتصر على الخبز، المعكرونة أو الأرز،…
أكمل القراءة »
