- صحة
علاج انتفاخ البطن والغازات..إليكِ هذه الوصفات
أغذية عديدة من مطبخك تساعد على تخفيف آلام المعدة لمن يعانون من مشاكل الجهاز الهضمي واضطرابات المعدة، إليك أبرز…
أكمل القراءة » - صحة
لخسارة الوزن في أيام .. أسرع رجيم لمقاومة الإنسولين
إذا كنت ممن يعانين من ارتفاع مستويات السكر في الدم والتي قد تتطور إلى مرض السكري. فأنت تعانين من مقاومة…
أكمل القراءة » - صحة
طريقة يابانية غريبة لحرق دهون البطن والوركين
ابتكر هذه الطريقة الدكتور فوكوتسودزي بعدما اكتشف سبب تراكم الدهون في منطقة الخصر والوركين تحديداً. ففي حال قررت الاستعانة بها…
أكمل القراءة » - صحة
رجيم خاص لعيد الأضحى
عيد الأضحى معروف بأطباق الشهية وعادة ما تسبب هذه المناسبة تحديدًا في زيادة الوزن، لكن على العكس، قد يكون عيد…
أكمل القراءة » - صحة
7 أسباب غير معروفة لزيادة الوزن خلال دورتكِ الشهرية
تساعد الدورة الشهرية النساء على الاستعداد للحمل. لكن هل يزداد وزنك في دورتك الشهرية؟ حسنًا، نعم، قد تكتسبين ما بين…
أكمل القراءة » - صحة
رجيم قبل عيد الأضحى للتخسيس في 7 أيام
نميل في الأعياد إلى عدم التقيد في الأكل، لقضاء وقت ممتع مع العائلة و الأصدقاء، لذلك يفضل اتباع رجيم للتخسيس…
أكمل القراءة » - صحة
مفاهيم خاطئة عن التصلب العصبي المتعدد، وحقيقتها
التصلب العصبي المتعدد هو مرض يؤثر على الجهاز العصبي المركزي الذي يتألف من الدماغ والحبل الشوكي. ويحدث عندما يبدأ الجهاز…
أكمل القراءة » - صحة
إطلالات النجمات برزت كرشهن الزائد..شاهدوا الصور
تعاني بعض النجمات العرب من مشكلة الكرش الزائد، وهذ يبرز في الكثير من إطلالاتهن خلال حفلاتهن حيث نراهن بالكرش الزائد بوضوح،…
أكمل القراءة » - صحة
فوائد الملفوف ومدى فعاليته في خسارة الوزن؟
يظن البعض خطأ أن الملفوف من فصيلة الخس لتشابه الشكل بينهما، لكنه في الحقيقة ينتمي إلى عائلة الخضراوات الصليبية التي…
أكمل القراءة » - جمال
مكياج عيون القطة مثالي لمناسبات الصيف
كلنا نولي مكياج المناسبات الصيفية خاصة. فبعد أن نمضي ساعات طويلة في مراكز التسوق بحثاً عن الإطلات الجمالية المثالية لنتألق…
أكمل القراءة »