مطبخك سيدتي
-
صينية كفتة بصلصة الطماطم الحارة
– 1 كيلو لحم بقرىِ مَفروم – 1 حبة بصل كبيرة الحجم، مُقطعة إلى شرائح – 3 فصوص ثوم كبير…
أكمل القراءة » -
صينية أرز بحشو الدجاج والبشاميل
المكونات: – 2 كوب أرز – 3 أكواب ماء – 2 صدر دجاج مقطع مكعبات صغيرة – 1 حبة بصل…
أكمل القراءة » -
ساندوتش البرجر الحار
المكونات: الطريقة: – ¾ كيلو لحم مفروم – 1 ملعقة صغيرة بصل بودرة – 1 ملعقة صغيرة ملح – ½…
أكمل القراءة » -
وصفات ال #رجيم الصحية ستجدينها دائما في مطبخ سيدتي
وصفات ال #رجيم الصحية ستجدينها دائما في مطبخ سيدتي – لتحضير الصلصة : زيت الزيتون : ملعقة كبيرة الثوم :…
أكمل القراءة » -
حيل بسيطة للتغلب على الخمول بعد الغداء
– تناول وجبة الغداء دون استخدام الهاتف – التوقف عن المماطلة – ممارسة السباحة – تناول الطعام للتغلب على استنزاف…
أكمل القراءة » -
البروكلى يقضى على الكوليسترول
توصلت نتائج دراسة علمية جديدة، إلى أن القرنبيط الأخضر أو البروكلى، يخفض مستوى الكوليسترول فى الدم بنسبة 6 % وأكدت…
أكمل القراءة » -
-
ماذا يحدث لدهون الجسم بعد فقدان الوزن؟
بات العالم مهووس باتباع الحميات الغذائية وفقدان الوزن، ومع ذلك، يعلم عدد قليل فقط من الناس، كيفية تلاشي الدهون فعليا…
أكمل القراءة » -
إليكِ #سيدتي: استخدامات البابونج المختلفة للعناية بجمالك، منها تفتيح الشعر
إليكِ #سيدتي: استخدامات البابونج المختلفة للعناية بجمالك، منها تفتيح الشعر يعتبر البابونج من الأعشاب الطبيعية ذات الرائحة العطرة الجذابة، بالإضافة…
أكمل القراءة » -
6 نصائح لتستعيدي ثقتك بنفسك بعد الطلاق
بعد صبر وتحمل قسوة الحياة الزوجية، والوصول إلى قرار الانفصال، تشعر المرأة بكثير من الضغوط النفسية، وبأنها أصبحت وحيدة ومسؤولة…
أكمل القراءة »
