
مطبخك سيدتي
مشروب الأناناس بدون سكر للرجيم
المقادير
– أناناس :
1 حبة
(مقشر ومقطع مكعبات)
– عصير البرتقال :
3 اكواب
– العسل :
ربع كوب
1 حبة
(مقشر ومقطع مكعبات)
– عصير البرتقال :
3 اكواب
– العسل :
ربع كوب
طريقة التحضير
- ضعي الأناناس وعصير البرتقال والعسل في الخلاط الكهربائي.
- اخلطي المكونات حتى تتجانس وتتداخل.
- في أكواب التقديم، ضعي مكعبات ثلج ثم اسكبي العصير وقدميه بارداً.