عصائر
- مطبخك سيدتي
مشروب الأناناس بدون سكر للرجيم
المقادير – أناناس : 1 حبة (مقشر ومقطع مكعبات) – عصير البرتقال : 3 اكواب – العسل : ربع كوب…
أكمل القراءة » - مطبخك سيدتي
سموثي توت
المقادير – التوت : كوب (مشكل) – مكعبات الثلج : كوب – سكر : 2 ملعقة كبيرة – زبادي :…
أكمل القراءة » - مطبخك سيدتي
عصير البرتقال بالزنجبيل
المقادير – عصير البرتقال : 500 مل (طبيعي) – الزنجبيل : ملعقة كبيرة (طازج ومفروم) – العسل : حسب الرغبة…
أكمل القراءة » - مطبخك سيدتي
شراب ديتوكس حارق للدهون
المقادير – الماء : 2 لتر ونصف – خيار : 1 حبة (شرائح) – الليمون : 1 حبة (شرائح) –…
أكمل القراءة » - مطبخك سيدتي
العصير الأخضر لحرق الدهون
المقادير – أناناس : ربع حبة (مقشر) – الملفوف : 4 أوراق – الكرفس : 2 عود – خس :…
أكمل القراءة » - مطبخك سيدتي
عصير التوت المشكل المضاد للأكسدة
المقادير – التوت الأسود : نصف كوب (مجمد) – توت العليق : كوب (مجمد) – عنب : ربع كوب (بري…
أكمل القراءة » - مطبخك سيدتي
عصير السالاري بالكرفس والبرتقال
المقادير – الجزر : 6 حبات (متوسط الحجم / مقشر / مفروم) – الكرفس : 4 أعواد (مفروم) – عصير…
أكمل القراءة » - مطبخك سيدتي
عصير التفاح والبرتقال
المقادير – التفاح : 1 حبة (مقطع / منزوع البذر / مقشر) – عصير البرتقال : 2 حبة – العسل…
أكمل القراءة » - مطبخك سيدتي
عصير باشن فروت
المقادير – سكر : 2 ملعقة كبيرة – الباشن فروت الإستوائية : 3 حبات – الماء : ليتر – عصير…
أكمل القراءة » - مطبخك سيدتي
الديتوكس الخيار والتفاح الأخضر
المقادير – الماء : 2 ليتر – التفاح الاخضر : 2 حبة – الزنجبيل : 1 حبة (طازج) – خيار…
أكمل القراءة »