شاي باليانسون …. لهذا المشروب الساخن العديد من الفوائد الصحية المهمة ومنها: أنه يساعد على علاج الإمساك، ويستخدم في علاج مشاكل القولون، ويهدأ الأعصاب ويزيد من التركيز ويخفف من الضغوط، أعديه على سفرتك وتمتعي بفوائده الغذائية مع عائلتك
تعلمي أيضاً: شاي حليب على الطريقة السعودية
المقادير
– الماء :
ليتر
– اليانسون :
ملعقة كبيرة
(بذور)
– سكر :
حسب الرغبة
(أو عسل)
ليتر
– اليانسون :
ملعقة كبيرة
(بذور)
– سكر :
حسب الرغبة
(أو عسل)
طريقة التحضير
- في إبريق الشاي وعلى النار، ضعي الماء، واتركيه إلى أن يغلي.
- أطفئي النار، ثم أضيفي ملعقة كبيرة من بذور اليانسون، واخلطي جيداً ثم أغلقي الإبريق.
- صُبي شاي اليانسون بعد تصفيته في أكواب التقديم، وأضيفي السكر أو العسل.
سمات
