ماهي تقنية الهبونوبونو
تقنية الهبونوبونو للسماح بالرحيل :نشأت هذه التقنية في هاواي باعتبارها إحدى طرق العلاج التي اكتشفها الشامان القدماء. استخدمت العائلات والقبائل تقنيات Ho’oponopono لحل النزاعات والخلافات فيما بينهم.
(تقنية مسح البيانات السلبية) تسمى تقنية الهبونوبونو للسماح بالرحيل المشاعر السلبية هي السبب الرئيسي للمشاكل والعقبات في حياتنا. التطهير يمكن أن يشفي كل شيء من تدهور الصحة، العلاقات السيئة، قلة سبل العيش، عدم النجاح وأي مشكلة يمكن أن تخطر على بالك. يُحدث الهوبونوبونو ضجة كبيرة في عالم قانون الجذب بسبب نتائجه المذهلة.
أساسيات تقنية الهبونوبونو
تقنية الهبونوبونو، أو أسلوب هاواي، هو أسلوب يساعد الإنسان على تحقيق الانسجام والتكامل مع نفسه، وبالتالي تحقيق النجاح في جميع جوانب الحياة. الاستخدام المنتظم هو العامل الأساسي في تفعيل هذه التقنية التي يمكن من خلالها تحقيق التطور الروحي والنمو والازدهار النفسي.
تعتمد طريقة الهبونوبونو على أربعة عناصر أساسية، أو بالأحرى عبارات، لتطهير العقل والروح.
أحبك: كلمات الحب المتنوعة يمكن أن تساعد الإنسان على تنقية روحه، والقضاء على السلبية، ومن ثم العثور على الحقيقة. كما أنهم يعلمون حب الذات واحترام الذات.
أنا آسف: كلما قال الإنسان هذه الكلمة، فهو يعبر عن ندمه على تصرفات وأفكار سلبية أدت إلى نتائج سلبية.
سامحني: يمكن للإنسان أن يشعر بالحرية عندما يقول مثل هذا الكلام لأنه يعرب عن الندم ثم يتوب ويطلب المغفرة.
شكرًا لك: يعبر هذا الاقتباس عن الامتنان للقوة العليا التي لدينا في العالم والإنسانية.
مبادئ تقنية Ho’oponopono الهبونوبونو
الممارسة المنتظمة تمنح الإنسان فرصاً جديدة للتعامل مع المشكلات المختلفة، مثل التوقف عن النظرة التشاؤمية للعالم، وحالات الصراع النفسي، ومشاعر الندم والذنب. ينمي الهبونوبونو استجابة الإنسان للاستجابات الإيجابية عند مواجهة معوقات الحياة ويساعده على التحسن النفسي، وبعدها يتحسن الجسم تلقائيًا.
توفر تقنية الهبونوبونو للناس فرصة العثور على التوافق والانسجام مع أنفسهم في حياتهم. كل هذه النتائج الإيجابية يمكن تحقيقها من خلال القضاء على الذاكرة غير المرغوب فيها أو السماح برحيل الذاكرة السوداء من خلال المبادئ الأساسية المعروفة في تقنية هاواي وهي كما يلي:
- يتجسد العقل البشري في الكون أو العالم المادي.
- اذا فكر الإنسان بشكل إيجابي، يمكنه أن يخلق واقعًا مبنيًا على الحب.
- يتحمل الجميع المسؤولية الكاملة عن حياتهم وما يحدث من حولهم.
- التفكير السلبي لا يخلق إلا المشاكل.
- كل ما هو موجود في الحياة يرتبط بالإنسان، لأن كل شيء هو نتيجة أفكاره.
كيفية ممارسة تقنية الهبونوبونو
لا توجد طريقة محددة لاستخدام تقنية Ho’oponopono لأنها بسيطة للغاية ولا تتطلب أي شروط محددة، كما أنها تتيح استخدام بعض العناصر المتوفرة:
الحديث عن المال وطلب المغفرة قد يساعد في تغيير وضع الحياة السيئ والانكماش المالي.
تستخدم الزهورلتمثيل القوة الإلهية. يعتبر هذا النبات رفيقاً جيداً للأشخاص الذين يقومون بتطهير أنفسهم.
استخدم قلم الممحاة لمحو الذكريات والأفكار السلبية.
إزالة السلبية باستخدام تقنية الهوبونوبونو
للتخلص من المشاكل والعقبات الموجودة، من الأفضل التأمل باستخدام قلم رصاص مع ممحاة. كما ذكرنا من قبل، فهو يساعد على إزالة سلبية الماضي والحاضر وخلق مساحة جديدة لكل الأشياء الإيجابية.
- للتخلص من المشاعر السلبية، تحتاج إلى النقر بقلم رصاص على جزء معين من جسمك وتكرار كلمة تنشيط ذهني لتعزيز التأثير.
- من المهم أن يتخيل الإنسان كيفية التخلص من كل العوامل السلبية الموجودة. يسمح هذا الأسلوب بالتطهير العميق، حتى أنه يؤثر على الأجيال السابقة.
ختاما
تقنية الهبونوبونو للسماح بالرحيل مشكلتك هي الذكريات السامة التي يتم إعادة تدويرها تلقائيًا في عقلك الباطن. مشكلتك لا علاقة لها بأي شخص، في أي مكان، أو أي موقف. عندما تشعر بالمشاكل الناجمة عن تكرار الذكريات السيئة، يمكنك إما تطوير ارتباطات سيئة بها أو يمكنك تغييرها عن طريق تغييرها وإعادة عقلك إلى حالته المتأصلة من اللاذكريات والتجارب المؤلمة.اطلب التحرر منها، كما تفعل تحرر منها فطريًا، فإذا دخل عقلك الباطن إلى الجوهر الزمني الصفري، لا حدود ولا نهاية، فإن تأثير الأفكار والأقوال والأفعال والأفعال الإلهية يصبح واضحًا ومتصلًا بالحكمة السماوية فيبني الانسجام الذاتي ويملأ روحك بالبهجة. السلام والإلهام.
يمكنك أيضاً قراءة المزيد عن :
فوائد واستخدامات تنفس الهولوتروبيك
طريقة تنفس الهولوتروبيك Holotropic
ما هو تنفس الهولوتروبيك Holotropic
تنظيف الجسد الفكري سمية الناصر
شفرة كاليوبي سيكولوجية الإبداع
شاهد جمال الطبيعة وألذ الوصفات
