- صحة
طرق للتخلص من دهون البطن السفلية
دهون البطن هي الأصعب، ترفض التزحزح حتى مع اتباع نظام غذائي صارم وممارسة الرياضة. يمكن تصنيف دهون البطن على أنها…
أكمل القراءة » - صحة
3 مواد طبيعية من أجل التخلص من السموم في 48 ساعة
الديتوكس هي أحد الطرق التي تساعدنا على التخلص من السموم في الجسم، كما أنها تساعد أيضاً في عملية فقدان الوزن…
أكمل القراءة » - صحة
ستوديو “كونتراست” الرائد في مجال العافية يستعدّ ليفتح أبوابه في دبي
يستعدّ ستوديو “كونتراست” Contrast، وجهة العافية الجديدة في جولدن مايل 6 في نخلة جميرا، لفتح أبوابه في 17 أبريل الجاري.…
أكمل القراءة » - صحة
أمانة للرعاية الصحية تفتتح وحدة رعاية طويلة الأمد للأطفال
افتتحت منشأتين من منشآت الرعاية الصحية التابعة لمبادلة للرعاية الصحية وهي “أمانة للرعاية الصحية”، المزود الرائد على مستوى المنطقة لخدمات…
أكمل القراءة » - صحة
أسباب اضطرابات النوم.. 8 منها شائعة جدًا احذريها!
أسباب اضطرابات النوم عديدة حيث يمكن أن تسبب الأرق ومتلازمة تململ الساقين والخدار وانقطاع النفس النومي وبالتالي يؤثر ذلك على…
أكمل القراءة » - صحة
أقوى من أدوية إنقاص الوزن .. رجيم البطيخ لنحت قوامك
يعد البطيخ من الفواكه الصيفية التي تحمل العديد من الفوائد الصحية؛ إضافة إلى الفائدة الأبرز وهي منحك الشعور بالشبع لغناه…
أكمل القراءة » - صحة
فوائد زيت جوز الهند للأسنان وكيف يمكنك استخدامه؟
إن مظهر الأسنان البيضاء أمرٌ مطلوب وبات ضرورياً لكل امرأة تريد أن تظهر بأحلى صورة، وهو يترك انطباعا أنك تعتنين…
أكمل القراءة » - صحة
أبرز المفاهيم الخاطئة عن الرياضة لا تصدقي كل ما تسمعينه!
على الرغم من فوائد الرياضة، إلا أن الكثيرون يتداولون أساطير ومفاهيم خاطئة حول ممارسة التمارين الرياضية. سواء كنت قد بدأت…
أكمل القراءة » - صحة
وضع الفضة في الماء لعلاج القولون
يعد وضع الفضة الغروية في الماء دواء بديلاً مثيراً للجدل حيث يدعي مناصروه أنه علاج فعال لجميع أنواع العدوى والأمراض…
أكمل القراءة » - صحة
مشروب بروتين طبيعي بعد التمرين للنساء
البروتين من العناصر الغذائية المهمة للنساء بعد التمرين، فهو يلعب دوراً في بناء خلايا الجسم وترميم الأنسجة التالفة، هذا إضافة…
أكمل القراءة »