- صحة
نصائح للتعامل مع الزوج السمين
فكرة أن يكون زوجكِ يعاني من مشاكل السمنة، هو أمر مرهق بشكل كبير، خاصة أن الزوجة بالطبع لا ترغب في…
أكمل القراءة » - صحة
لاكتساب العضلات ونسف الدهون .. رجيم الـ7 أيام مجرب طبقيه من الآن
إذا كنت تبحثين عن خطة لإنقاص الوزن ولاكتساب العضلات وتحسين لياقتك البدنية، إليك خطة وجبات لسبعة أيام لاكتساب العضلات. فهي…
أكمل القراءة » - صحة
تأخر الدورة الشهرية لغير الحمل ماهي الأسباب؟
تاخر الدورة الشهرية ليس دليل مؤكد على حدوث الحمل ولكن هناك العديد من الاسباب التى تؤدى الى تأخر الدورة الشهرية …
أكمل القراءة » - صحة
فهرية إفجين تستعيد رشاقتها بعد الولادة
عادت الممثلة التركية الشهيرة فهرية إفجين إلى قوامها السابق، بعدما سارعت إلى ممارسة الرياضة بعد ولادة ثاني ابن لها “كرم”.…
أكمل القراءة » - صحة
أعراض صداع الجيوب الأنفية وطرق الوقاية منها.. أغربها ألم الأسنان
يعد صداع الجيوب الأنفية هو نوع من الصداع يسبب الألم والضغط في مقدمة الرأس والوجه بسبب التهاب ممرات الجيوب الأنفية.…
أكمل القراءة » - صحة
بـ4 طرق مجربة.. تعرفي على طرق استخدام الكولاجين سر جمال المرأة وشبابها
يعد الكولاجين سر جمال المرأة فهو متعدد الاستخدامات، ويوفر طعمًا لذيذًا ومتعة لتغذيتك اليومية. يمكنك بسهولة إدخال مسحوق الكولاجين في…
أكمل القراءة » - صحة
ما هي متلازمة الشخص المتيبس التي تعاني منها سيلين ديون
بعد إعلان المغنية الشهيرة سيلين ديون في تدوينة على حسابها عبر حساب”إنستغرام”، “يؤسفني أن أخيب ظنكم جميعاً مجدداً”، وأنها تعاني…
أكمل القراءة » - صحة
فوائد المشمش للمرأة .. غني بالفيتامينات ويعالج العديد من الأمراض
فوائد المشمش للمرأة عديدة، فهو غني بالفيتامينات مثل فيتامين A وC ومليء بالعناصر الغذائية التي تعزز صحة العين والجهاز المناعي،…
أكمل القراءة » - صحة
طرق السيطرة على آلام الأورام الليفية
الأورام الليفية هي أورام عضلية تتطور في جدار الرحم، وهي عبارة عن نمو غير سرطاني يظهر غالبًا خلال سنوات الإنجاب.…
أكمل القراءة » - صحة
وصفات إزالة الكرش قبل الخروج من المنزل
تحلم الكثيرات بـ إزالة الكرش قبل الخروج من المنزل، اي خلال مدة قصيرة. ومن اجل هذا يعمدن الى اتباع برامج…
أكمل القراءة »