مطبخك سيدتي

عصير الكرفس والبقدونس للرجيم

عصير الكرفس والبقدونس للرجيم

عصير الكرفس والبقدونس للرجيم … يمكنكِ بكل بساطة تحضير هذا المشروب الطبيعي في المنزل لحرق الدهون وخسارة الوزن، جربيه على طريقة مطبخ سيدتي واستمتعي بطعمه الخفيف والطيب

تعلمي أيضاً:  العصير الأخضر للديتوكس

المقادير

– اعواد الكرفس :
5 أعواد
(طازج ونظيف)

– بقدونس :
4 عود
– عصير الليمون :
5 ملاعق صغيرة
– مكعبات الثلج :
حسب الرغبة

طريقة التحضير

  1. في الخلاط الكهربائي يتم إضافة أوراق البقدونس، والكرفس مع كمية مناسبة من الماء.
  2. اخلطي جيداً حتى تتجانس جميع المكونات.
  3. أضيفي عصير الليمون، وأعيدي الخلط مرة أخرى.
  4. صفي الخليط وأضيفي مكعبات الثلج وقدميه.

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

شاهد أيضاً
إغلاق
زر الذهاب إلى الأعلى