أحدث الأخبار
- مطبخك سيدتي
🥟 المعجنات التركية بالسبانخ والجبن: نكهة الشرق الأوسط في كل قضمة
المطبخ التركي غني بالنكهات والأصالة، وكل طبق فيه بيحمل قصة وحكاية من تراث طويل. ومن…
أكمل القراءة » -
-
-
-
صحة وجمال
- علم نفس
🌒 أشهر العقد النفسية: كيف تسكننا دون أن نكون مرضى؟
نحن البشر مليئين بالتناقضات، بالخوف، بالرغبات، وبالقصص اللي ما حكيناها لحدا.أحياناً ما منكون “مرضى نفسيين”، لكن في شي جوّاتنا متعب، متكرر، بيعيد…
أكمل القراءة » -
-
-
-
منوعات
- صحة
10 عادات صحية يومية لتعزيز صحتك العامة
خطوات بسيطة لحياة أكثر توازناً بـ عادات صحية يومية… مقدمة في عالم مليء بالضغوطات وسرعة الإيقاع اليومي، يبحث الكثيرون عن…
أكمل القراءة » -
-
مطبخك سيدتي
- مطبخك سيدتي
🥟 المعجنات التركية بالسبانخ والجبن: نكهة الشرق الأوسط في كل قضمة
المطبخ التركي غني بالنكهات والأصالة، وكل طبق فيه بيحمل قصة وحكاية من تراث طويل. ومن بين أشهر الأطباق اللي بتجمع…
أكمل القراءة » -
-
تكنولوجيا
- تكنولوجيا
تقنيات ستغير حياتنا في السنوات القادمة
في السنوات الأخيرة، أصبح التطور التكنولوجي يسير بوتيرة متسارعة، وهذا يعني أن حياتنا اليومية ستشهد تغييرات جذرية في المستقبل القريب. ومع دخولنا…
أكمل القراءة » -
-
-
خواطر
- مدونتي
السلام النفسي والنضج العاطفي “نغمة لا تُعزف مرتين” 🎵
السلام النفسي والنضج العاطفي… نضجنا ليس صخبًا ولا إعلانًا كبيرًا، بل هو همسٌ داخلي يخبرنا أن ما كنا نحارب لأجله…
-
-
-
