مدونتي
-
أنماط التعلق العاطفي
أنماط التعلق العاطفي الأربعة: كيف نحب، ولماذا نتصرف هكذا في العلاقات؟ في العلاقات، لا نحب جميعًا بالطريقة نفسها.فبينما يشعر بعضنا…
أكمل القراءة » -
مراحل الحب السبعة – فهم عميق للحب الحقيقي
الحب لا يبدأ فجأة…ولا ينتهي فجأة.هو مسار داخلي يمرّ فينا قبل أن يمرّ في العلاقة نفسها.وما قدّمته “هيبتا” لم يكن…
أكمل القراءة » -
الكذب آفة العلاقات: صفات الكذاب وأسباب الكذب النفسية وكيف يدمّر الحب والثقة
كيف يخرّب الحب والصداقة والثقة… ولماذا يكذب البعض حتى عندما لا يحتاجون؟ في العلاقات، قد نتحمّل اختلافات كثيرة: مزاج، طباع،…
أكمل القراءة » -
جيل يبدو واثقاً… ويشعر بالضياع
(جيل يشعر بالضياع) حين نُتقن إظهار القوة ونفشل في إيجاد المعنى من برّا…نحن جيل واثق.نحكي بثقة، نمشي بثبات، نعرف شو…
أكمل القراءة » -
لماذا نفشل في التعبير عمّا نشعر به فعلاً؟
في لحظات كتير، منكون حاسّين بكل شي…وجع، حنين، خوف، غضب، حب، خيبة.بس لما ييجي وقت نحكي؟منسكت. الكلمات بتوقف على طرف…
أكمل القراءة » -
الخوف من الحياة: كيف يمنعنا من الاستمتاع بالحياة ويكبر معنا كلما كبرنا؟
لما يصير الخوف محور حياتنا بدل ما يكون مجرّد إحساس عابر نحن ما منولد خوفانين من الحياة…نحن منتعلّم الخوف خطوة…
أكمل القراءة » -
التسويف: كيف يقتل الشغف، يؤجّل حياتك، ويقضي على مواهبك بصمت؟
التسويف مو كسل…التسويف وجع مؤجل، وخوف متنكر بثوب “بعدين”.هو ذاك الصوت اللي بيهمسلك كل يوم: مو هلّق، بكرا أحسن، لما…
أكمل القراءة » -
كيف تكتب قائمة أهدافك للسنة الجديدة بطريقة واقعية وتلتزم بها
مع بداية كل عام جديد، يشعر الكثيرون برغبة قوية في التغيير. نكتب قوائم طويلة من الأهداف، نعلّق آمالًا كبيرة، ثم…
أكمل القراءة » -
كان ملك زمانه… وبطرفة عين صار ذكرى
حين نعيش بلا وعي ونفقد المعنى في ناس بتقضي عمرها كلّو عم تعافر.تشتغل، تتعب، تسهر، تضحي، تتحمّل فوق طاقتها،تحارب الدنيا…
أكمل القراءة » -
صراع الاختلافات البيولوجية والنفسية
“الرجال يتراجعون… والنساء يفسّرون” في كل علاقة بين رجل وامرأة، في لحظات بيحس الطرفان فيها إنو “ما عم يفهموا بعض”.عندما…
أكمل القراءة »
