مطبخك سيدتي
سلطة الزهرة بالزبادي
– مقادير الصلصة :
- عصير الليمون :
3 ملاعق كبيرة
(حامض) - الخل :
2 ملعقة كبيرة - لبن زبادي :
نصف كوب - المايونيز :
2 ملعقة كبيرة - فلفل أسود :
نصف ملعقة صغيرة - ملح :
حسب الرغبة
– الزيت النباتي :
3 اكواب
(للقلي)
– الزهرة :
400 غراماً
(مفصولة الزهرات)
– البطاطس :
3 حبات
(مقشّرة ومقطّعة مكعبات)
– خيار :
3 حبات
(مقطّع مكعبات صغيرة)
– الفليفلة الحمراء :
1 حبة
(مقطّعة مكعبات صغيرة)
– فليفلة خضراء :
1 حبة
(مقطّعة مكعبات صغيرة)
– الفليفلة الصفراء :
1 حبة
(مقطّعة مكعبات صغيرة)
– البصل الأخضر :
نصف كوب
(مفروم)
– بقدونس :
نصف كوب
(مفروم)
– بقدونس :
حسب الرغبة
(مفروم / للتزيين)
طريقة التحضير
- سخّني الزيت النباتي في مقلاة واقلي مكعبات البطاطس حتى تحمرّ من كل الجهات، ثم ارفعيها عن النار وضعيها جانباً على محارم ورقيّة لامتصاص الزيت.
- اقلي زهرات القرنبيط حتى تحمرّ أيضاً، وارفعيها وضعيها على ورق لامتصاص الزيت حتى تبرد.
- اخلطي مكعبات الخيار والفليفلة الملونة مع البصل الأخضر والبقدونس المفرومين في وعاء، ورصّيهم في قعر طبق التقديم.
- ضعي القرنبيط البارد فوق الخضار، ثمّ البطاطس.
- اخلطي كلّ مكونات الصلصة في وعاء صغير.
- اسكبي الصلصة فوق السلطة وزيّني وجهها بالبقدونس المفروم عند التقديم.