مطبخك سيدتي

قدميه لأسرتك لمزيد من الصحة والعافية

– كيوي : 3 حبات

– الموز : 2 حبة

– عصير البرتقال : 4 حبات

– الإجاص : 2 حبة

طريقة التحضير

اعصري البرتقال

قشّري جميع الفاكهة المذكورة وقطّعيها ثم ضعيها في الخلاط ثم أضيفي عصير البرتقال واخلطيهم

صبي سموثي الكيوي والموز وقدميه مع إضافة مكعبات الثلج

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى