مطبخك سيدتي

سلطة كابريس دايت

سلطة كابريس دايت

سلطة كابريس دايت … إليكِ من مطبخ سيدتي، وصفة جديدة من سلطات الرجيم السهلة والسريعة والطيبة، جربيها وتمتعي بطعمها الخفيف والشهي وحافظي على وزنك المثالي مع مطبخ سيدتي

تعلمي أيضاً:  سلطة عربية مع جبنة الحلوم

 

المقادير

– طماطم :
5 حبات
(مقطعة شرائح)

– جبن موزاريلا :
نصف كيلو
(طازج ومقطع شرائح)

– أوراق الريحان :
2 ملعقة كبيرة
(طازجة)

– زيت الزيتون :
3 ملاعق كبيرة
– ملح :
رشّة
– فلفل أسود :
رشّة
(مطحون)

طريقة التحضير

  1. حضري طبق التقديم، ووزعي به شرائح الطماطم، ثم شرائح جبن الموزاريلا، ثم أوراق الريحان الطازجة.
  2. تبلي السلطة بالملح، والفلفل الأسود، وزيت الزيتون.
  3. قلبي المكونات قليلاً، ثم قدمي سلطة كابريس فوراً.

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى