دراسة أمريكية تحذر من تناول مكملات الكالسيوم

دراسة أمريكية تحذر من تداعيات الإفراط في تناول مكملات الكالسيوم، التي يتناولها الرجال والنساء لتعزيز صحة عظامهم

حذرت دراسة طبية من خطورة تناول جرعات مكملة من الكالسيوم والذي قد يزيد من مخاطر تراكم الترسبات في الشرايين مما يسهم بصورة مباشرة في تضرر القلب

ووجدت الدراسة الجديدة التى أجراها باحثون من جامعة جونز هوبكنز الطبية الأمريكية، أن مكملات الكالسيوم، التي تتناولها كثير من النساء لتعزيز صحة عظامهن، تجعل الناس أكثر عرضة لتراكم الترسبات في الشرايين، مما يسهم في خطر حدوث النوبات القلبية. دراسة أمريكية تحذر من تداعيات الإفراط في تناول مكملات الكالسيوم، التي يتناولها الرجال والنساء لتعزيز صحة عظامهم

حذرت دراسة طبية من خطورة تناول جرعات مكملة من الكالسيوم والذي قد يزيد من مخاطر تراكم الترسبات في الشرايين مما يسهم بصورة مباشرة في تضرر القلب

ووجدت الدراسة الجديدة التى أجراها باحثون من جامعة جونز هوبكنز الطبية الأمريكية، أن مكملات الكالسيوم، التي تتناولها كثير من النساء لتعزيز صحة عظامهن، تجعل الناس أكثر عرضة لتراكم الترسبات في الشرايين، مما يسهم في خطر حدوث النوبات القلبية

وأوضح الباحثون فى الدراسة التى نشرت في مجلة جمعية القلب الأمريكية، أن من الأفضل للأشخاص أن يحصلوا على الكالسيوم من الغذاء مثل منتجات الألبان والخضروات الورقية الخضراء، والحبوب الكاملة والعصائر

وأشار الباحثون إلى أن…..

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر “إقرأ على الموقع الرسمي” أدناه