تعد الرياضة اليومية أساسية في حياة الكثير من النجمات العرب للحفاظ على رشاقة أجسادهن، حيث يتميزن بلياقة بدنية عالية تميزهن عن غيرهن من النجمات الاخريات.
رشاقة النجمات العرب:
النجمة ياسمين صبري من أشهر النجمات اللاتي يمارسن الرياضة بشكل متواصل ومستمر، حيث تتمتع بلياقة بدنية عالية جداً، شاهدوا لقطات وفيديوهات ياسمين صبري وهي تمارس الرياضة.
النجمة نسرين طافش تمارس التمارين الرياضية بشتى أشكالها من اليوغا الى رياضة الرقص ورياضة الجيم، وهذا ما يجعلها تتمتع بجسم رشيق متناسق.
ومن أكثر النجمات ممارسة للرياضة النجمة هبة نور التي تتمتع بلياقة بدنية واضحة في الفيديوهات التي تنشرها على انستقرام.
كما ان النجمة لقاء الخميسي تتمتع بلياقة بدنية عالية، حيث تمارس رياضة اليوغا دائماً والحركات السويدية التي تشعرها بالراحة النفسية والجسدية.
النجمة رانيا يوسف تزداد لياقة ورشاقة مع تقدمها في العمر، حيث تشارك متابعيها دائماً أجمل النصائح للحصول على جسم رشيق صحي.
النجمة كارلا حداد تمارس الرياضة اليومية لمدة ساعة بشكل مستمر، وهذا ما يجعلها تتمتع بجسم رشيق ولياقة بدنية عالية.
النجمة ياسمين عبد العزيز أيضاً من أكثر النجمات لياقة ورشاقة، حيث نراها في الجيم تمارس رياضتها بشكل مستمر.
وتنصح النجمة جيني اسبر جمهورها بممارسة الرياضة الصباحية للحصول على لياقة بدنية عالية.
إذا أعجبكم الموضوع شاهدوا بالفيديو والصور نجمات يمارسن الرياضة
التعليقات
أضف تعليقا