مدونتي
    منذ يومين

    الفرق بين السلوك العدواني السلبي والسلوك الصحي التأكيدي

    يتجلى السلوك التأكيدي في قوة الشخصية والثقة بالنفس. يتمثل هذا النوع من السلوك في التعبير…
    مدونتي
    منذ أسبوعين

    كيف أفهم مشاعري واتعامل مع المواقف المستفزة

    مواقف الاستفزاز مهمة جداً في التشافي فإذا استفزكم شيء ما و انفعلتوا بسببه فهذا دليل…
    مدونتي
    منذ أسبوعين

    نصائح مهمة جداً في الحياة

    نصائح مهمة جداً في الحياة لا يكفي أن نمر بالتجارب بمفردنا، بل يجب أن نتعلم…
    مدونتي
    منذ أسبوعين

    أنماط علاقات سلبية بسبب صدمات الطفولة

    تعتمد أنماط العلاقات السلبية التي نجذبها لحياتنا على صدمات الطفولة فأنها تؤثر بشكل عميق على…
    مدونتي
    منذ أسبوعين

    ما يثير غضبك يفضح الألم الذي بداخلك

    الغضب هو شعور نختبره جميعًا، ويمكن أن يظهر بطرق مختلفة اعتمادًا على الفرد. ومع ذلك،…
    مدونتي
    منذ أسبوعين

    نداء الروح سمية الناصر

    نداء الروح : يمكنك القول، في هذه الحياة، أن رحلتنا الروحية تبدأ عندما نستيقظ على…
    صحة و جمال
    منذ أسبوعين

    سلطة الريتينول

    سلطة الريتينول تقدم قائمة من الفوائد الجلدية والصحية التي من الجيد جدًا معرفتها. من موازنة…
    مدونتي
    منذ أسبوعين

    8 طرق لتحسين نومك

    8 طرق لتحسين نومك:إذا كنت متعبًا من نفس النصائح القديمة للنوم .فإليك بعض النصائح المعتمدة…
    مدونتي
    فبراير 27, 2024

    كيف تكتشف ظلك Shadow Work؟

    عمل الظل أداة قوية للنمو الشخصي والوعي الذاتي. فمن خلال دمج ذاتنا مع الظل بداخلنا،…
    مدونتي
    فبراير 26, 2024

    عمل الظل SHADOW WORK

    وجود الظل لا يدل دائماً على السلبية. على العكس تماماً، يمكن أن يشمل جوانب من…

    سياحة وسفر

      سياحة و سفر
      أغسطس 19, 2023

      اجمل واشهر 10 متاحف اسطنبول

      بجمالها التاريخي وثقافتها المتنوعة، تعتبر مدينة اسطنبول في تركيا وجهة سياحية فريدة من نوعها. حيث تتميز بمجموعة متنوعة من المتاحف…
      سياحة
      أغسطس 19, 2023

      أكلات خفيفة يمكنك تجربتها في شوارع اسطنبول

      أكلات خفيفة في شوارع اسطنبول استمتع بتجربة تناول الأكلات الخفيفة المميزة في شوارع اسطنبول. جرّب الكستناء المشوية والحلقوم
      سياحة
      أغسطس 18, 2023

      أشهر أنواع الحلويات في تركيا

      تتفاوت وتتنوع حلويات تركيا بشكل مميز بحسب توجهها لمطابخ متعددة. يشتمل النسق المطبخي التركي على أكثر من تسعة مذاقات رئيسية،…
      سياحة
      أغسطس 14, 2023

      أشهر 10 أطعمة عليك تجربتها في إسطنبول

      تشتهر مدينة اسطنبول بتقديم مجموعة رائعة من أطعمة الشوارع التقليدية، لا يمكن إنكار أن اسطنبول قد صاغت مذاقاً فريداً يميز…
      منوعات
      أغسطس 11, 2023

      السياحة في طرابزون

      السياحة في طرابزون التركية حيث ان طرابزون هي مدينة ساحلية تقع في شمال شرق تركيا على ساحل البحر الأسود. تشتهر…
      سياحة و سفر
      أغسطس 10, 2023

      السياحة في تركيا

      السياحة في تركيا
      زر الذهاب إلى الأعلى